この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
夜トレ
スミスマシンインクラインベンチプレス
45kg 15rep 12rep 10rep 8rep
ダンベルプレス、ダンベルフライ
クランチ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。